Apzinātās elpošanas nodarbības

Cilvēka elpošanas paradumi ir tiešā veidā atkarīgi no tā, kā cilvēks jūtas, kāda ir domāšana un kādi ir uzskati par sevi, par dzīvi vai attiecībām. Elpošana ir vienīgā sistēma ķermenī, kura ir pilnībā automātiska un vienlīdz var būt apzināti kontrolējama. Turklāt elpošanai piemīt arī psihoemocionāls spēks - spēja mainīt to, kā mēs jūtamies. Mainot elpošanas paradumus, mēs varam mainīt savus uzskatus un domāšanu.

Tā ir māksla un zinātne savienot apziņu un elpošanu savai optimālajai ķermeņa, prāta un gara veselībai. Papildinot to ar zināšanām par mūsdienu zinātni, bioloģiju un dabu - tā ir metode, kura ļauj Tev sasniegt savu autentisko potenciālu. Veids, kā mācīties elpot enerģiju tāpat kā gaisu un atbrīvoties no emocionālajiem blokiem, lai dzīvotu entuziasma un laimes sajūtas pilno dzīvi.


Pasniedzējas Dita un Marta